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每个人都会经历老气，这是每个人都无法改变的自然现象。但为什么有些人衰老后照样美得优雅高级，但有些女人却变成了“油腻大妈”的样子呢？其实我们只要仔细观察她们就能够发现，其实她们最大的区别就是不会穿衣打扮。
俗话说：人靠衣装马靠鞍，选择合适的穿搭不仅能够有效的凸显出个人魅力和气质，同时还能表达出人生的态度，尤其是对于中年女性来说，想要凸显个人魅力和气质的话，我们就需要选择合适的穿搭，才能有效得避免“大妈感”。
不知道你有没有发现一个问题，就是今夏夏天照样很多女人选择穿“裙子+运动鞋”，其实说实话当我第一次看到这种搭配组合的时候，就会觉得夏天穿运动鞋脚不会闷热吗？但直到我了解她们穿搭才发现，不仅优雅有女人味，关键是舒适到不行。
第一章：为啥说今夏裙子＋运动鞋火起来了？看这对比就知道了
<对比一>比起高跟鞋，运动鞋会更舒适百搭
不知道你有没有看过那些穿着高跟鞋出门，没走两小时就出现了痛得龇牙咧嘴、恨不得立马找个地方可以坐下来让双脚好好休息的画面，不得不说穿高跟鞋虽然是很美，但这是付出代价的“美丽刑具”，同时长时间穿的话还会让我们的双脚产生水泡和疼痛，对于脚踝和膝盖都会造成不同的伤害。反之我们选择穿平底的运动鞋会更加的舒适和百搭，就算让我们暴走一整天，双脚依然轻松自在。
<对比二>高跟鞋配裙子烂大街，运动鞋混搭裙子更洋气
其次我们观察街拍的时候还能发现，对于高跟鞋搭配裙子的造型早就变成烂大街的现象了，虽然说穿高跟鞋配裙子非常优雅有女人味，但难免会缺乏新意没有什么亮点。反之我们选择搭配运动鞋能够塑造出“混搭风”，将裙子的柔美和浪漫感和运动鞋的休闲活力结合起来，瞬间就打破了沉闷和枯燥感。
第二章：夏天的裙子如何穿出高级感？关键藏在这“运动鞋”里面
NO.1德训鞋，轻便还百搭
首先给大家推荐的第一双运动鞋就是德训鞋，它也是一年四季出镜率最高的鞋子，它的全称其实是德国士兵训练鞋，因为德国士兵在室内和室外长期训练，那么选择的材质就要柔软和舒适，这样长时间训练和行走才不会累脚。
德训鞋鞋面采用的是皮革拼接材质，鞋底采用的是牛津橡胶鞋底，抓力度超级强，就算刮风下雨穿也轻便舒适，完全不用担心会摔跤，此外德训鞋的颜色更加经典和百搭，主要是米白、浅黑和浅灰等之类的色彩，不管搭配裙子还是裤子都超级好看。
NO.2老爹鞋，复古风十足
如果你是复古风的时髦着，那么穿裙子搭配老爹鞋就是你的不二之选了，虽然说老爹鞋的鞋型宽大和厚实的鞋子，但也是因为这些设计从而成为时尚的复古担当，尤其是选择搭配裙子的时候，能够自带优雅和复古的时髦气质，最关键的一点就是老爹鞋厚底设计能在无形中拉长腿部线条，轻松显高显腿长。最后就是我们选择厚底鞋底不要太厚，避免会累赘显拖沓。
NO.3帆布鞋，青春有活力
最后帆布鞋也是属于运动鞋的一种，能够满足不同年龄段和场合的需求，轻松就打造出休闲和减龄的搭配风格，完全的适合大家日常穿搭造型。尤其是对于中年女性来说选择穿帆布鞋不仅能让我们的穿搭更显青春和活力感，完美的摆脱裙子的沉闷和厚重感。此外对于夏天来说尽量选择低帮帆布鞋，适当露出纤细脚踝更清爽，反之高帮帆布鞋遮住脚踝更保暖适合秋冬季节穿。
第三章：掌握“裙子+运动鞋”的搭配法则，轻松穿出复古文艺范
法则①适当增加露肤度，造型更有空气感
对于中年女性来说，夏天穿衣打扮最忌讳的就是整体搭配穿得太过于严实，这样整体造型就会显得臃肿和沉闷，那么最好的方式就是我们可以选择V领、短袖的款式，这样能够有效露出锁骨和纤细的脚踝，不仅可以适当的增加上半身留白，同时下半身也可以露肤，整体造型就会显得更加清爽有夏日氛围感。
法则②牢记腰线的重要性，分割身材比例
真正有气质会打扮的中年女人，夏天我们穿裙子搭配鞋子的时候，还需要懂得明示出腰部线条，比如选择上衣夏裙的穿搭，我们上衣选择短款，下身搭配高腰裙，再通过“上衣塞裙腰”的方式，轻松就分割出三七分身材比例。如果选择是连衣裙款式的话，我们可以选择自带收腰或者是腰带加持的裙子，脚上搭配一双运动鞋，也能彰显出显高显腿长的效果。
法则③适当点缀配饰，增加造型的细节感
最后就是夏天穿“裙子+运动鞋”风格上已经很完美了，但我们还需要适当的增加配饰能让我们的造型变得更有层次感和细节感，那么最好就是可以选择帽子、珍珠项链、耳环、包包等等，能个地方能留白就选择点缀哪里。但我们在配饰穿搭过程中要避免过多配饰点缀，即全身保持2-3中即可，轻松就凸显出氛围感。
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